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食物如何到達我們的胃呢?

當我們在吃東西的時候，食物從嘴、經由食道而往下移動，然後進入我們的胃。

食物經由食道一路下來，要進入胃的時候，會通過一片單向的活門，

稱作下食道括約肌(簡稱ＬＥＳ)，這一片肌肉就是食道與胃之間的一道單向閥門。

在正常的情況下，只要當您吞嚥的時候，這片活門(ＬＥＳ)口就會打開。

等食物進入到胃裡之後，這片肌肉活門又會很快的收縮關閉起來。

當這片肌肉活門(ＬＥＳ)無法正常運作時，

就會讓您產生胃食道逆流疾病(ＧＥＲＤ)的症狀。

由於它不正常的開合，使得胃裡的食物和胃酸被沖回到(逆流進)食道裡去。

胃是我們人體重要的器官，最常見的胃疾病是『胃食道逆流』還有『胃癌』

讓小編簡單替大家介紹一下吧～

▎容易引起胃食道逆流的原因

1. 服用藥物所引起的

2. 食物引起的(如:甜食、辛辣、油脂、醃漬…等)，飲食太重口味。

3. 生理肥胖、老化問題

4. 姿勢引起的問題(飯後忌平躺)

5. 菸酒類引起的問題

6. 心理工作壓力過大，抗壓性低

7. 喜歡穿過於緊身的衣服

胃癌的淺在危險族群由於胃癌初期症狀並不明顯照胃鏡有助於，提早發現病因

別讓身體不開心連結   邱醫師教你如何讓你的腸胃好開心

可由飲食調理改善
可多吃維生素A、C、K及黏稠纖維質食物

如:秋葵、山藥、高麗菜、菠菜、南瓜)有益腸道黏膜修復，保護腸胃、少量多餐、細嚼慢嚥。
 

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